Le Flow 
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1 L'auteur
1.1 Mihaly Csikszentmihalyi
1.2 Prononciation : "Chicks send me high"
1.3 Psychologue américain
1.4 Le positif de la psychologie
2 Définition
2.1 Etat émotionnel bénéfique dans lequel 
compétence et challenge sont réunis produisent du plaisir et de la performance.
3 Les caractéristiques
3.1 Défi et habilité
3.1.1 Confront a task we have a chance of completing
3.2 Concentration
3.2.1 Must be able to concentrate on what we are doing
3.3 Cible claire
3.3.1 Clear goals
3.4 Rétroaction
3.4.1 Immediate feedbacks
3.5 Absence de distraction
3.5.1 Deep but effortless involvement 
that removes from awareness worries and frustrations of everyday life.
3.6 Contrôle de l'action
3.6.1 Sense of controls over their actions
3.7 Perte de conscience de soi
3.7.1 Self disapears (yet the sense of self emerges stronger after the flow)
3.8 Perception altérée du temps
3.8.1 Sense of the duration of time is altered
4 Les conséquences
4.1 Meilleurs performances
4.2 Créativité
4.3 Développement des capacités
4.4 Estime de soi
4.5 Réduction du stress
4.6 Qualité de vie
5 Se situer
5.1 Source schéma C.H.Amherdt
6 Le retrouver
6.1 Choisir un objectif et nous investir dedans.
6.2 Tout est un jeu
6.2.1 avec des règles
6.2.2 un but
6.2.3 un moyen d'avoir des retours (feedbacks)
7 L'appliquer
7.1 A l'inverse, si un joueur de jeux vidéo est dans le flow 
7.1.1 quelles capacités 
développent-ils ?
7.1.2 Peut-on les marketer ?
7.1.3 Peut-on créer des missions (ou postes) correspondant à ces supers compétences ?
7.2 Pour ses équipes
7.2.1 Identifier l'état de ses collaborateurs et tenter d'agir en conséquence
7.2.1.1 Les former
7.2.1.2 Les coacher
7.2.1.3 Les rassurer
7.2.2 ...
7.3 pour soi, identifier son état et agir en conséquence.
7.3.1 Décider que l'on est responsable de sa propre vie.
7.3.2 Demander des formations, se former
7.3.3 Se fixer des challenges